Опасности употребления творога: что нужно знать
Ученые предупреждают о возможных негативных последствиях для здоровья.
Творог богат полезными веществами, что делает его незаменимым элементом здорового питания. Благодаря своей универсальности, этот продукт может использоваться в самых разнообразных блюдах — от утренних завтраков до вечерних десертов. Однако мало кто знает об опасностях, которые он таит в себе. Доцент кафедры технологии молока, пробиотических молочных продуктов и сыроделия Университета РОСБИОТЕХ Зинаида Волокитина раскрыла минусы употребления творога в большом количестве и последствия, которые грозят любителям этого продукта.
Переедание творога, по словам специалиста, может привести к перевозбуждению нервной системы и вызвать нарушение обмена витаминов. Кроме того, продукт провоцирует накопление мочевой кислоты в организме, а также способен вызвать ожирение из-за большого содержания белка. Специалист добавила, что наибольшую опасность творог представляет для людей с заболеваниями почек и печени.
Важно помнить, что чрезмерное употребление даже самых полезных продуктов может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Поэтому всегда стоит соблюдать меру и консультироваться со специалистами по питанию.
- Творог может быть полезен, но в разумных пределах.
- Следует учитывать индивидуальные особенности организма.
- Регулярные медицинские осмотры помогут избежать неприятных последствий.
Последние новости
Гурулева "разжалуют" из комитета по обороне в комитет по местному самоуправлению
Соцсети и СМИ уже несколько дней обсуждают шокирующую новость. "Генерал-депутата" Государственной думы ФС РФ от Забайкальского края Андрея Гурулева коллеги по нижней палате российского парламента решили "разжаловать",

Поздравление Александра Ведерникова с Днем гражданской авиации России
Уважаемые земляки! Поздравляю всех работников и ветеранов гражданской авиации с профессиональным праздником!
Юбилей депутата Николая Труфанова
Депутат Законодательного Собрания Иркутской области Николай Труфанов 9 февраля отмечает свой юбилей.

Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку